Warum Pornos dein Leben zerstören
Allein auf der Seite "Pornhub" wurden im letzten Jahr mehr als 90 Milliarden Videos angeschaut. Das sind 12,5 Videos für jede Person auf diesem Planeten. Siehst du den [...]
8 Wege dein Testosteron zu steigern
Joachim fühlt sich in letzter Zeit Müde auch der tägliche Kaffe gibt ihm nicht mehr die Energie die er braucht um sich im Alltag fit zu fühlen. Sein [...]
Warum du mit einen Lichtwecker voller Energie in den Tag startest
Natürlich aufwachen Stört dich das nervende Geräusch des Weckers auch? Wäre es nicht schön, von der aufgehenden Sonne sanft geweckt zu werden, anstatt durch diesen schrillen Klingelton ? [...]
8 Blogs die dich weiter bringen
Unsere Ohren und Nasen hören nie auf zu wachsen. Das ist Fakt. Wir können uns ein Beispiel an ihnen nehmen. Wir können uns auch immer weiter wachsen und [...]
Warum Schattenarbeit wichtig für deine Entwicklung ist
Paul ist schockiert. Sein Arbeitskollege Robert ist heute schon wieder 15 min zu spät ins Büro gekommen. Und überhaupt was fällt dem ein. Drei mal auf Kaffee Pause [...]
5 Gründe warum du mit Faszientraining anfangen solltest
Was sind Faszien? Bei Faszien handelt es sich um netzartiges, reißfestes und vor allem auch elastisches Bindegewebe. Ob Rücken, Beine oder Po – Faszien befinden sich überall im [...]
