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Kaffee Detox | 30 Tage ohne Koffein – Ein Selbstexperiment
2,6 Milliarden Tassen Kaffee werden täglich auf der ganzen Welt getrunken. Heute hatte ich davon keine einzige. Ich bin extrem müde, habe Kopfweh und auf gar nichts Lust. [...]
Mit diesen 6 Schritten lernst du Klarträumen
In deinem Leben schläft du im Schnitt 24 Jahre und 4 Monate. Ganz schön viel Zeit! Ist diese Zeit verschwendet? Kann man nicht weniger schlafen und dadurch produktiver [...]
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Mehrere Augenpaare schauen mich erwartungsvoll an. Ich habe einen Redestab in der Hand und mache mich bereit zu teilen. Was genau? Meine Erwartungen, Träume, Enttäuschungen, Ängste und Freuden. [...]
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Paul weiß, dass es so nicht weitergehen kann. Sein Arzt hat zwar versucht neutral zu wirken als er seine Blutwerte sah, doch Paul ist nicht blöd. Vielleicht ist [...]
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Wie schaut dein perfekter Tag aus? Hier gleich die erste Frage dazu: Von 0 bis 10 (10 ist das Maximum) wie sehr lebst du zurzeit deinen perfekten [...]
Die Gefahren des Biohackings
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