6 Vorteile von Fasten
Warum Fasten?Fasten hält dich jung stärkt deinen Willen und gibt dir mehr Energie.Immer mehr Forscher sind sich darüber einig, dass [...]
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Was ist Waldbaden? Wann warst du das letzte mal im Wald? Der Aufenthalt im Wald und [...]
Was ist eine Kundalini Meditation?Osho, ein indischer Mystiker, war der Meinung, dass für viele Menschen eine bewegte Meditation leichter für [...]
10 Stunden Yoga am Tag Letztes Jahr habe ich beschlossen, mein Yogawissen zu vertiefen und ins Yoga-Mekka der [...]
Das kalte Becken wartet auf dichDu nimmst deine ganze Willenskraft und maschierst ins kalte Wasser.Du findest es nicht so furchtbar.Du [...]
Du presst dich in einen kleinen Raum der 90 Grad hast und schweigst für 20 min, bis dein Kopf rot ist!Warum [...]
s Was ist Yoga? Yoga bedeutet auf Sanskrit: "anjochen, an's Joch binden" und beschreibt den Zustand und den [...]
Was ist Ölziehen? Ölziehen hat eine sehr alte Tradition. Es wurde als altes indisches Volksheilmittel genutzt, um [...]
Na Oida..(österreichisch für "Ey Alter") schon wieder so ein reisserischer Titel. Jop! Ich hoffe, ich habe mir so [...]
Jop! geht's dem Darm gut, geht's dir gut! Der Darm ist unser zweites Gehirn und besitzt ein riesiges [...]