Maca für mehr Spass im Bett
Was ist Maca? Auf 4400 Metern wächst diese krumme Wurzel und wird von Lamas am liebsten verspeist. mit [...]
Mit Herzkoheränz zu mehr Lebensfreude
Oft ist mein Tag stressig und ich bin unzufrieden ohne einen Grund dafür zu haben. Kennst du das [...]
Mit der Wim Hof Atemtechnik schnell Stress abbauen
Ich wippe nervös mit meinem Bein. Auf meiner to do stehen nach 28 Dinge. 27 davon würde ich [...]
Mit Floating sofort in die Tiefenentspannung
Ich bin in einem total abgedunkeltem Raum und lege mich in ein körperwarmes Wasser. Dieses Wasser hat einen [...]
Wie du dich in 4 Wochen von deiner Zuckersucht befreist
Susanne schreit: "Räume endlich die Socken aus dem beschissen Bad auf" Thomas denkt, das "beschissen" als zusätzliche Beschreibung [...]
Wie du durch das Lifebook dein Leben auf die nächste Stufe bringst
Folgst du auch dem Pfeil? Wie wäre dein Leben, wenn es jetzt genau so ist wie du es [...]
Das easy, leckere, vegane, glutenfreie, weizenfreie Brot
Ich bin ein begeisterter Koch und ich liebe es in der Küche zu stehen, um neue verrückte Gerichte [...]
6 Wege zur Mitochondrien Optimierung
Hast du manchmal einfach keine Lust auf Sport? Fällt es dir schwer dich zu motivieren? Eine [...]
Die 6 besten Blogs für gesundes UND leckeres essen
Gesund essen und dabei auf nichts zu verzichten? Gesund essen und dafür nicht 2 Stunden in der Küche [...]
40 Biohacking Tools, die dich weiter bringen
Hier kommt der No-Bullshit-Hardfacts-Biohacking Guide mit Tipps und Tools die dich weiter bringen. 40 Biohacking Tipps für Dich! [...]
