Erfahrungsbericht – DNA Test
Jetzt sind schon 2 Monate vergangen seid ich meine DNA Ergebnisse besitze. Wenn du an dieser Stelle wissen [...]
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Mein erster Blick geht auf das Smartphone! Wie war mein Schlaf? Ziel verpasst. Meine Readinessrate ist unter 70. [...]
Ich kann machen was ich will, ich schaffe es nicht! 5 Portionen Obst und Gemüse am [...]
Wie kannst du mit einem Ring deinen Schlaf messen? Wie kannst du mit deiner Atmung deinen Geist [...]
Was ist der Oura Ring? Dieser smarte Ring hilft mir, meinen Schlaf besser zu verstehen. Der Ring sendet [...]
Covid-19 unser Retter! Keine Flieger in der Luft! Man sieht wieder Fische in den Grachten von Venedig. Der [...]
Wenn du diesen Text ließt, bist du mit großer Wahrscheinlichkeit in einem Zimmer. Vielleicht sogar in einem Büro. [...]
Ich sitze am Computer, entschlossen sitze ich aufrecht und habe mein Glas Wasser neben mir. 30 min später: [...]
Folgst du auch dem Pfeil? Wie wäre dein Leben, wenn es jetzt genau so ist wie du es [...]
Hier kommt der No-Bullshit-Hardfacts-Biohacking Guide mit Tipps und Tools die dich weiter bringen. 40 Biohacking Tipps für Dich! [...]