6 Gründe für Kältetraining
Das kalte Becken wartet auf dichDu nimmst deine ganze Willenskraft und maschierst ins kalte Wasser.Du findest es nicht so furchtbar.Du [...]
Das kalte Becken wartet auf dichDu nimmst deine ganze Willenskraft und maschierst ins kalte Wasser.Du findest es nicht so furchtbar.Du [...]
Du presst dich in einen kleinen Raum der 90 Grad hast und schweigst für 20 min, bis dein Kopf rot ist!Warum [...]
Was ist Meditation?Lerne Fabiola kennen!Fabiola ist ein Affe.Ein ziemlich verrückter.Er kann nie still sitzen, denkt die ganze Zeit, wo er [...]
Ich liege am Abend im Bett und kann nicht einschlafen. Zum Meditieren hab ich keine Lust, lesen mag [...]
s Was ist Yoga? Yoga bedeutet auf Sanskrit: "anjochen, an's Joch binden" und beschreibt den Zustand und den [...]
Ist es nicht erstaunlich, dass du mit einem Buch das oft Jahrzehnte lange wissen eines Menschen anzapfen kannst? [...]
Alleine der Titel scheint wie ein Paradoxon! Schnelle Information, 1000 Bilder, zig Kommentare. Wie soll es mir da [...]
WERBUNG | umbeauftragte Verlinkung Hast du schon mal etwas von einer Schokoladenmeditation gehört? Ich muss ja gestehen, dass [...]
Es liegt im Endeffekt an vielen Faktoren, ob du es schaffst, ein Ziel zu erreichen oder nicht: Wie [...]
Du schaust auf die Uhr:2:44... OMG wenn ich nicht bald einschlafe dann dreh ich durch! Gedanken kreisen: nerviger Kollege, ich [...]