Mineralstoff Test – Deswegen brauchst du ihn
„Gesundheit ist wie das Salz; man merkt nur, wenn es fehlt.“Das Gleiche kann ich auch über Mineralstoffe sagen.Ich darf behaupten, [...]
Biohacking für Einsteiger [10 Tipps] !
Wie kannst du mit einem Ring deinen Schlaf messen?Wie kannst du mit deiner Atmung deinen Geist beruhigen?Mit diesen 10 Biohacking [...]
Erfahrungsbericht – DNA Test
Jetzt sind schon 2 Monate vergangen seid ich meine DNA Ergebnisse besitze.Wenn du an dieser Stelle wissen möchtest warum ich [...]
Wie du mit einem Mindmovie deine Ziele erreichst
Schon einmal von einem Visonboard gehört?Das ist eine Visualisierungsübung, um deine Vision von deiner Zukunft zu manifestieren.Dafür nimmst du Bilder, [...]
Green Smoothies: Dein Gesundheitsbooster!
Ich kann machen was ich will, ich schaffe es nicht!5 Portionen Obst und Gemüse am Tag.Diese für viele Menschen fast [...]
3 Tools mit denen du Zeit gewinnst!
Technologie ist Fluch und Segen zugleich. Facebook ermöglicht uns mit vielen Menschen vernetzt zu bleiben, gleichzeitig geben frühere [...]
Erfahrungsbericht: 1 Jahr Oura Ring
Was ist der Oura Ring?Dieser smarte Ring hilft mir, meinen Schlaf besser zu verstehen. Der Ring sendet informationen über meinen [...]
Die ökologische Alternative zur Klimaanlage
Covid-19 unser Retter! Keine Flieger in der Luft! Man sieht wieder Fische in den Grachten von Venedig. Der [...]
Blogreihe: Gesundes Büro 2 | Raumluft
Wenn du diesen Text ließt, bist du mit großer Wahrscheinlichkeit in einem Zimmer. Vielleicht sogar in einem Büro. [...]
Blogreihe: Gesundes Büro 1 | Deine Haltung
Ich sitze am Computer, entschlossen sitze ich aufrecht und habe mein Glas Wasser neben mir. 30 min später: [...]