Wie du mit einem Mindmovie deine Ziele erreichst
Schon einmal von einem Visonboard gehört?Das ist eine Visualisierungsübung, um deine Vision von deiner Zukunft zu manifestieren.Dafür nimmst du Bilder, [...]
Wie du mit Journaling zufriedener und glücklicher wirst
Was ist Journaling?Journaling ist die moderne Form des Tagebuchschreibens und ist ein Trend, der aus der USA zu uns kommt. [...]
Warum Pornos dein Leben zerstören
Allein auf der Seite "Pornhub" wurden im letzten Jahr mehr als 90 Milliarden Videos angeschaut.Das sind 12,5 Videos für jede [...]
Warum positive Affirmationen nutzlos sind
Paul weiß, dass es so nicht weitergehen kann.Sein Arzt hat zwar versucht neutral zu wirken, als er seine Blutwerte sah, [...]
Wie du dir deinen perfekten Tag gestaltest!
Wie schaut dein perfekter Tag aus?Hier gleich die erste Frage dazu: Von 0 bis 10 (10 ist das Maximum) wie [...]
Mit Herzkoheränz zu mehr Lebensfreude
Heute bin ich unzufrieden ohne einen Grund dafür zu haben.Kennst du das Gefühl?Wenn ich dieses Gefühl spüre, weiß ich: Es [...]
7 Bücher, um erfolgreich ins neue Jahr zu starten
“Ich habe Bücher gelesen” Antwortet Elon Musk als er gefragt wurde, wie er lernte Raketen zu bauen! Bücher [...]
Dankbarkeit – Der Schlüssel zu einem gelungenem Leben
Das Bett in dem ich liege spürt sich heute härter an. Emina fragt mich.. "Für was bist du [...]
Mit Nootropika gesund leistungsfähiger werden
Paul ist nervös.Er hat in 2 Wochen seine Abschlussprüfung.Das Medizin Studium neigt sich dem Ende zu und er lernt bis [...]
Erfahrungsbericht: 5 Uhr Club | 66 Tage um 4.45 Uhr aufstehen
Diese ersten 2 Minuten, das sind die Schlimmsten. Da ist der Kampf angesagt. Und zwar der Kampf mit [...]