Die besten 7 Dokumentationen für deine Persönlichkeitsentwicklung
Eine Dokumentation kann zum Denken anregen.Ein Dokumentation kann helfen eine neue Perspektive zu finden und deinen Horizont erweitern.Ein Dokumentation kann [...]
Erfahrungsbericht – DNA Test
Jetzt sind schon 2 Monate vergangen seid ich meine DNA Ergebnisse besitze.Wenn du an dieser Stelle wissen möchtest warum ich [...]
Kaffee Detox | 30 Tage ohne Koffein – Ein Selbstexperiment
2,6 Milliarden Tassen Kaffee werden täglich auf der ganzen Welt getrunken.Heute hatte ich davon keine einzige.Ich bin extrem müde, habe [...]
Mit diesen 6 Schritten lernst du Klarträumen
In deinem Leben schläft du im Schnitt 24 Jahre und 4 Monate.Ganz schön viel Zeit! Ist diese Zeit verschwendet?Kann man [...]
Wie dir ein Sankalpa hilft deine Ziele zu erreichen.
Kennst du Affirmationen? Affirmation sind positiv formulierte Sätze, die dich an dein Ziel bringen sollen. Z.B "Ich bin [...]
Wie du mit einem Mindmovie deine Ziele erreichst
Schon einmal von einem Visonboard gehört?Das ist eine Visualisierungsübung, um deine Vision von deiner Zukunft zu manifestieren.Dafür nimmst du Bilder, [...]
Wie du mit Journaling zufriedener und glücklicher wirst
Was ist Journaling?Journaling ist die moderne Form des Tagebuchschreibens und ist ein Trend, der aus der USA zu uns kommt. [...]
Warum dein Gehirn Omega 3 braucht
Wir sind „Fettköpfe“Das menschliche Gehirn besteht, abgesehen vom Wasseranteil, aus Proteinen und Fett. Wenn man den Wasseranteil heraus rechnet, sind [...]
Green Smoothies: Dein Gesundheitsbooster!
Ich kann machen was ich will, ich schaffe es nicht!5 Portionen Obst und Gemüse am Tag.Diese für viele Menschen fast [...]
Warum Pornos dein Leben zerstören
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